Sypialnia nastolatka jest czymś więcej niż zwykłym pokojem, spełnia więcej funkcji. Nie tylko sen, ale spotkania przyjaciół, nauka.

Stwórzmy zatem pokój oryginalny oraz wielofunkc ...

Śpisz w nocy,  ale ciągle budzisz się z bólem głowy i w ciągu dnia dopada Cię zmęczenie, co więcej partner cały czas narzeka, że chrapiesz?

Wszystkie te objawy mogą świad ...

Dzielenie łóżka z pupilem ma swoje plusy i minusy.

Być może w to trudno uwierzyć, ale zwierzak, śpiąc z nami, potrafi nam poprawić komfort snu. Właściciel odczuwa spokój, zwięk ...

W łóżku spędzamy 1/3 życia. Podczas snu regeneruje się aż 90% naszych sił psychicznych oraz fizycznych, dlatego komfort jest tu bardzo ważny. Sypialnia powinna pomagać nam osiągnąć  s ...

Dla wszystkich nas znane jest uczucie, gdy rano otwieramy oczy, a na dworze jest ciemno. Gdy kończymy pracę, jest także szaro i zimno, wydaje się nam, że to późny wieczór, a to dopiero wybi ...

Poduszka- troszkę szara eminencja w sypialni. Główną rolę w sypialni odgrywa jednak materac, bo od jego jakości, rodzaju zale� ...

Pozycje w jakich śpimy. Każdy z nas ma swoją ulubioną- na boku, na plecach czy na brzuchu. Nie zdajemy sobie sprawy, że rześko wyskakuje z łóżka ten, kto śpi w odpowiedniej pozycji. Niepr ...

Wiele osób skarży się na problemy ze snem. Przyczyny tego mogą być rozmaite, począwszy od stresu, nadmiernego zmęczenia czy wreszcie nieprawidłowej diety.

A co powinniśmy zjeść p ...

Ciężko trenujesz,aby osiągać wyniki sportowe a także dbasz o zbilansowane odżywianie, odmawiasz sobie czasu na odpoczynek i relaks?

Tkanina Tencel to fibra, nowa era tkanin tego typu. Jej włókno ma strukturę nanofibryli, łączy ona wiele dobrych cech innych materiałów, bo jest delikatna jak jedwab, mocna jak poliester, zi ...

Bezsenność jest chorobą cywilizacyjną naszych czasów, zaburzeniem prawidłowego rytmu oraz czasu trwania snu oraz czuw ...

Kręgosłup! Dopóki nie odczuwamy dolegl ...

Lateks jest materiałem naturalnym, który z powodzeniem jest wykorzystywany do produkcji materacy.

Mając na myśli higienę snu, mówimy o zbiorze zasad oraz czynności, których wdrożenie w nasze życie, przestrzeganie, poprawi jakość snu. Często bowiem, nawet p ...

Bloguj w swoim sklepie!

Blog to jedno z najskuteczniejszych narzędzi komunikacyjnych XXI wieku. Dlatego twój sklep też musi blogować.

Na świecie są miliony ludzi szukających w ...